Cola…

Hallo an Euch,

wenn ich die anderen Threads richtig in Erinnerung habe, schreibt DG da, wenn im Darm alles in Ordung ist holt sich, bei gesunder Ernährung (wird hier an anderer Stelle sehr gut beschrieben, an was du dich da halten kannst), der Körper was er braucht und es kommt zur Gewichtszunahme.
Klartext: lies dir die im Gesundheitsratgeber hier erwähnten Punkte mal durch, schau was auf dich zutrifft und halte dich dran!
Ich denke dann wird sich einiges bei Dir verändern.

Viele Grüße
Eva 😀

Cola ist reines Gift ! Ich habs nie ausprobiert, aber man erzählt ein Stück Fleisch im Glas Cola, würde sich am nächsten Tag auflösen.
Zuviel Säure was dem Körper langfristig enorm schadet !

Du hast vllt abgenommen weil durch den Cola Konsum dein Hungergefühl gebremmst wurde, wie du selber schreibst nach dem du die Cola zufuhr runterschraubtest dein Appetit anstieg.
Na ja kein Hunger und dein Körper ging an die Reserven dann noch Bauchkrämpfe, war ja klar das nachher nix gutes raus kommt und du abnimmst 😀

Ich hatte mal das gleiche Problem, vor vielen Jahren. Ich konnte das Gerede nicht mehr hören “du bist so dünn” “Strich in der Landschaft” “iss mal was mein Kind”.
Hab dann jede menge Mc donalds und süßes in mich rein gedrückt in der Hoffnung es wird mal ne Figur draus . Am liebsten ne schöne kurvige das die Männer auch nach schauen 😉
Das Resultat: Cellutis, Schlafstörungen durch überfettes Essen, Fett setze da an wo es nicht sollte, wenn es mal ansetzte. Weil so wirklich viel kam da nicht.
Irgendwan hab ich mich hingesetzt und mir jede menge Litaratur, Berichte, Forum im Internet angesehen und mir wissen zu gelegt.
Der absolut falsche weg war es zu essen! Durch einander, zur falschen Zeit am besten immer gut fettig.
mein armer Körper muss sehr gelitten haben. Zu der zeit hab ich noch stark geraucht….. Abfall wo es nur ging..
Dann meine Idee-> Hormone. Ne Pille die stark ist bringt auch Gewicht auf die Hüften. Bis auf starke Nebenwirkungen, gabs nur Probleme.
Damit muss man aufpassen und alles genau mit dem Arzt besprechen!
Aber aufgegeben hab ich nicht ! Ich hab mein Ziel erreicht.

Sport ist das einzige was den Körper formt. Ein runder Poh ! kräftige Beine durch Rad fahren beispielsweise. Frei von Cellutitis und kaputtem Gewebe. Sport und gesunde Ernährung ist das Geheimnis !

Was ich auch noch anmerken will !!!
man sagt nicht umsonst schönheits schlaf !! Der körper kann am besten kaputte Zellen reparieren oder erneuern wenn wir schlafen! So wie Giffstoffe abtransportieren oder entschlacken !!
Dazu muss man aber auch dem Körper möglichkeiten geben wie er sie austransportiert!!
Mein Tipp 3 Liter Wasser am Tag. Jeden Tag. Und ausreichend Schlaf !

liebe Grüße
Maria