Prima,
Sie können ruhig erst nur die PM nehmen, denn hierdurch werden Sie den pH-Wet korrigieren, was sicher eine ganz hohe Priorität hat. Deshalb spüren Sie auch was, denn es kommen nicht nur Probiotika in den Darm.
Die KM schädigen die Darmflora in keiner Weise, aber es wird entgiftet. Teilweise kann es bei Entgiftungen aber dazu kommen, dass die Giftlast vorrübergehend im Darm höher ist und so schädliche Parasiten wieder leichter Fuss fassen. Dies ist nicht schlimm, man muß halt nur durchhalten und dann ist es hinter her noch besser.
Ich bevorzuge immer erst eine Reinigung, verstehe Sie aber gut und denke, dass es bei Ihne auch andersherum gehen wird. Nach den KM wüde ich dann halt vielleicht noch mal paar Probiotische Mikroorganismen nehmen.
Grüße
Dominik Golenhofen