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Man kann ja alle möglichen Tabletten zur Nahrungsergänzung nehmen und frei kaufen, aber ich habe überlegt, welche davon wirklich sinnvoll sind… Was ist denn zum Beispiel mit Folsäure ? Ich habe gelesen, dass man es ab dem Kinderwunsch bis Ende der 12. Schwangerschaftswoche nehmen soll. Ist das wirklich empfehlenswert und so wichtig?
Hallo,
alle B-Vitamine sind extrem wichtig! Aber warum haben wir denn heute zu wenig? Sicher nicht, weil wir keine b-Vit Tabletten essen.
Ein gestörter Darm stellt weniger b-Vitamine her und außerdem werden die Verzehrten schlechter resorbiert. Aus diesem Grunde gilt, es ist wichtiger den Darm zu verbessern, als einzelne Vitamine ein zuwerfen. Ihre Mischung klingt für Sie ganz toll, für mich aber ganz ärmlich. Ein Apfel hat sicher über 10.000 Stoffe und Ihre Tablette gerade mal 20. Wie glauben Sie denn die anderen 9980 Stoffe zu ersetzen???
Die Folsäure wurde in einigen Studien als wichtig in der Schwangerschaft getestet. Nun gibt es eine Hysterie, dass diese immer zu essen ist. Für mich sollte man lieber mit der Ursache beginnen, statt nur einen Stoff zu geben, wo uns doch tausende Stoffe fehlen.
Dominik Golenhofen
