Hautjucken nach Ernährungsumstellung verstärkt

Hallo,

leide eigentlich seit meiner Kinderheit schon immer unter gelegentlichen Hautjuck-Attacken. Habe mir bislang nichts dabei gedacht: ist nur hin und wieder und eincremen verschafft linderung.

Seit einiger Zeit ist das Hautjucken aber schlimmer geworden. Ganz besonders nachts raubt es mir den Schlaf. Vor dem Hautjucken kommt es manchmal zu Hautrötungen, kleinen roten Pickeln und manchmal sieht man auch gar nichts.

Die letzten vier Tage hatte ich jede Nacht Hautjucken. Vor vier Tagen habe ich auch eine Ernährungsumstellung begnnen. Vorher: eher ungesunde Kost, kaum Obst, nie Gemüse, meistens Brot- Fleisch- und Milchprodukte. Brot war meistens Weißbrot oder Mischbrot. Seit vier Tagen esse ich viel Obst und Gemüse und Vollkornbrot und nehme überhaupt keine Milch mehr zu mir. Meinem Darm ging es anfangs richtig schlecht: Durchfall, Blähungen. Aber heute fühlt er sich pudelwohl. Doch der Haut geht es miselabel.

War noch nie übergewichtig. Wiege immer so zwischen 52 und 56 Kilo bei einer Körpergröße von 1,63

Woher könnte das Hautjucken nur kommen? Hat jemand eine Idee? Die Kopfhaut juckt auch mehr als zuvor… und nein: habe keine Läuse oder Flöhe …

Jemand eine Idee? Oder war ungesund ernähren doch besser…