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  • 20.04.2008 um 11:55 Uhr #24176
    silvia
    Teilnehmer

    Hallo,

    nachdem ich vor gut 18 Monaten bestimmt 18 Liter KMs zur Entgiftung über einen Zeitraum von ca. einem halben Jahr (mit bis zu 3x 500 ml an 14 Tagen hintereinander) eingenommen habe möchte ich jetzt wieder die KMs einnehmen. Diesesmal bevorzugt zur Remineralisierung und Stabilisierung. Nun überlege ich mir, wie ich die positive remineralisierende Wirkung der KMs am besten nutzen kann: Werden die Mineralien besser vor, während oder nach einer Mahlzeit vom Organismus aufgenommen? Welche Tageszeit ist die geeigneste?
    Danke. Silvia

    21.04.2008 um 7:14 Uhr #29486
    dg
    Verwalter

    Hallo,

    alle Stoffe werden besser nüchtern bzw. vor den Mahlzeiten resorbiert. Am besten sogar nicht direkt, sonder 15min. vor der Mahlzeit, was manchmal nicht so einfach zu organisieren ist.

    Ich würde die Menge lieber auf 2-3 Portionen über den Tag verteilen.

    Grüße

    Dominik Golenhofen

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