#35292
till
Teilnehmer

Hallo Chad,

Reis-/Maiswaffeln in der Menge sind völlig OK.
Zum Brot weiss Hr. Golenhofen sicher gut Bescheid. Ich würde hier zum Weißbrot raten, das deckt sich auch mit der Pilzdiät, siehe sep. Absatz dort! Nur halt in geringeren Mengen, denn dieses leere Zeug führt ja nun nicht gerade Mineralien zu.
(Ich selbst bin weitestgehend weg vom Brot.)

Gut, dass Du das mit den Nüssen gemerkt hast, ist doch eine klare Sache. Die Unverträglichkeiten legen sich später, wenn wir konsequent durchhalten. Eine tolle Alternative fällt mir gerade nicht ein.

Eine, max. 2 Tassen normaler (Bio-)Kaffee sind OK.

Weiter so! – Till