Hallo Maryloo,
also ich an deiner Stelle würde es nicht übertreiben und die Dosis ganz langsam steigern; versuch es doch mal mit 3 x 30 ml. So bekommst du sicher die verträgliche Dosis heraus. Ich war mit 3 x 20 ml nach vier Tagen völlig erschossen (benebelt, depressiv mit ultra Schmerzen in den Beinen und schmerzenden Lymphknoten; das System war quasi überfordert) und die Darmreinigung der zweite Schritt vor dem Ersten. Nun muss ich ganz brav meine Hausaufgaben machen (Entsäuerung III … hab ich grad gemeistert … jippi, Entsäuerung I und sicher auch die II noch). Kann mir momentan noch nicht vorstellen jemals 100 ml am Stück zu vertragen, aber wer weiß. Die KM entgiften einfach recht heftig. Pianto wäre eine softere Variante. Aber wenn der SBH in Ordnung ist, kommt man mit langsamen Steigerungen sicher auch zum Ziel. Schmerzhaft musste ich schon oft erfahren: Weniger ist manchmal mehr.
Alles Gute für dich