zu 1: ich habe allgemein schlechte Erfahrungen mit Ionisatoren, sie geben nervige Geräusche ab und können Frischluft einfach nicht ersetzen!
zu 2: ich Benutze Aktivkohle, manche meinen das Wasser sollte möglichst rein (unter 50ppm) seien damit es besser als “Transporter” im Körper wirken kann.
Es kommt drauf an wie vorbelastet dein Wasser ist, mein Wasser hier ist sehr gut und ich erreiche mit Aktivkohle und anschliessenden Verwirblung eine sehr gute Wasserqualität (aus meinem Empfinden vergleichbar Quellwasser). Grade die vitalisierung ist sehr wichtig.
Osmosewasser hat den Nachteil das es fast keine Mineralien enthält….. diese müssen dann komplett durch die Nahrung geliefert werden. Ich denke gerade bei Sport ist es wichtig das Wasser ein wenig Mineralien enthällt um den Verlust durch Schwitzen auszugleichen.
Bestimmte Heilwässer haben sehr hohe Mineralgehälter, diese sind jedoch auch nicht für den Dauerkonsum…..
Es ist also abzuwegen, Osmosewasser hat sicher seine Berechtigung, doch alls alleiniger und dauerhafter Wasserlieferant ist es m.M. zu teuer (Gerät, Wartung, Mineralienausgleich) und eventuell nicht sinnvoll.
Das beste ist !QUELLWASSER!
LG
Hi!
Natürlich ist Quellwasser das beste oder Heilwasser, aber keines von denen hat hohe Mineralwerte, im Gegenteil.
Wasser hat NICHT die Funktion als Minerallieferant!! Das ist ein gaaanz großer Irrtum. Ins Wasser eine Prise Erde und Du hast Dein mineralreiches Wasser 😉 Das ist aber nicht das Gleiche wie die viel wertvolleren Mineralien aus Pflanzen, Gemüse, Obst, usw.
Es ist ein Marketingtrick, daß ein Wasser besonders “reich” an Mineralien ist, die der Körper so sehr benötigt. Diese Mineralien sind kaum verwertbar für den Organismus und belasten den sogar mit dem Abbau der anorganischen Mineralien. Gerade als Sportler usw. sollte man möglichst mineralarmes Wasser trinken und sich gesund ernähren mit viel Gemüse, so daß man ausreichend versorgt ist mit den guten ORGANISCHEN Mineralien.
LG