Hallo, Herr Golenhofen!
Danke fur die Antwort! 🙂
Bei mir ist zur Zeit folgendes: ich esse schon seit einem Monat keine Produkte, wo Zucker ist, keine Weizenprodukte, fast gar kein Fleisch.
Ich esse aber viel Obst und Gemuese, auch Sojaprodukte, aber nicht jeden Tag, Nuesse, manchmal auch Maiswaffeln mit veg. Aufstrich, oft Datteln und trockenes Obst, trinke 2-3 Liter Wasser/Tag.
Was ist eigentlich mit Dinkelprodukten? Darf man essen oder lieber verzichten?
Eine Darmreinigung moechte ich gerne machen, allerdings geht es zur Zeit nicht. Also versuche ich zuerst meine Ernahrung umzustellen und auf diese Weise dem Koerper was Gutes zu tun.
Ich habe auch in den letzten drei Tagen ph-Werte gemessen.
Die Werte schwanken zw. 5.5 und 7 innerhalb des Tages, Mittelwert = 6.4
Nicht gut, habe ich Recht? 🙁
Wuensche Ihnen noch einen schoenen Tag! 😉