Reply To: chronische Verstopfung?!

Hallo Patrick,

wenn Sie keine Pilze haben ist es ausreichend auf den Zucker zu verzichten. Wichtig ist es dass die Blähungen ganz verschwinden! Wie Till schon schreibt, ist bei der Anti-Pilz-Ernährung das Obst kritisch und man solte lieber viel Öl nehmen und auch viel Eiweiß. Dann nimmt man auch nicht ab! Also nicht nur Gemüse, sondern weniger KH und mehr Eiweiß und Fett(Öl).

Wir werden ja sehen wie es während der reinigung so geht und notfalls können Sie ja noch strikter werden.

Dominik Golenhofen