Hallo,
Ihre Ratschläge mit der Variation unterstütze ich auch. Gerade wenn es sich um gute Dinge handelt wie Fisch oder Fleisch, kann man diese jederzeit dazu nehmen.
Ich bin vor allem sehr strikt, wenn es um Zucker und Vitalstoffverlust geht. Es ist so schwer gute Stoffe zurück zubekommen, dass man diese Gewinne nicht wieder herschenken darf. Sie selber schreiben ja auch, dass Sie nährstoffreich leben und geanu das ist der Schlüssel!
Mika, Ihnen wünsche ich viel Glück. Sie sind sehr tief im Loch und wenn Sie von den Belastungen und Giften erzählen, dann graust es mich. Ich würde an Ihrer Stelle doch bald etwas DMSA oder ähnliches dazu nehmen, um die Giftlast langsam zu reduzieren. Trotzdem ist die Darmsanierung immer noch der erste Schritt.
Dominik Golenhofen