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  • #35360
    nepeta
    Teilnehmer

    Hallo Till,

    bin in der 4. Woche der Stabilisierungsphase I. Einläufe begeistern mich ja gar nicht. Aber um zu sehen ob es daran liegt, muss ich sie wohl machen oder? Wenn was mit der Leber nicht stimmt, hat man da auch immer Schlafprobleme (nachts aufwachen um eine bestimmte Zeit), das hab ich nämlich nicht.

    Jetzt hab ich grad Blumenkohl mit Hähnchenbrust gegessen und fühl mich schon wieder wie aufgeblasen (sehe auch so aus). Also Winde habe ich so gut wie keine, es ist immer nur dieser aufgeblähte Bauch. Wobei mir aufgefallen ist, dass das Gemüse beim Frühstück nicht so stark bläht, da esse ich das vom Vortag noch mal. Wenn ich früh mal kein Gemüse vom Vortag übrig hab, esse ich Buchweizenbrot mit Thunfisch und danach bläht sich der Bauch nicht. D.h. er ist scho gebläht das ist er ja ständig, aber es wird nicht noch mehr. Wenn ich jetzt so drüber nachdenke, bläht das Gemüse mittags wenn ich es frisch koch am meisten, abends wärm ich es ja dann auf und ess es mit Hülsenfrüchten und früh ess ich es kalt.
    Auch nach Tomaten hab ich nen dicken Bauch, das ist wohl dann die Fructose.

    Danke und Grüße Moni

    #35361
    till
    Teilnehmer

    Hallo Moni,

    schöner wärs, Du willst Dir ab und an mit Einläufen helfen lassen. 😉 Wer einmal merkt, dass sie gut tun können… Jedenfalls denke ich hier an (leichte) Rückvergiftung durch nicht abgeführte Giftstoffe (Leber-Darm-Kreislauf).
    Bekamst Du den Geruch der PM im Stuhl in der Umstellungsphase hin (3x100ml PM)? (Das muss nicht klappen!) Ich würde evtl. hier nochmal steigern, um die Milieuänderung voranzutreiben. Mitunter dauert es eben deutlich länger als erhofft.
    Schau auch mal, ob Du einen Unterschied zw. Kohlsorten und anderen Gemüsearten findest.

    Zu Blähungen (schon an anderer Stelle geschrieben):
    Meerrettich, Chinaöl (Pfefferminz-Öl, innerlich+äußerlich, nicht bei homöop. Mitteln), ggf. auch Magen-Darm-Entspannungs-Tabletten (Abtei), Ingwertee, viel trinken (heißes Wasser), Leber-Galle-Tee…

    Wenn die Leber sehr viel zu tun bekommt, werden wir durch den hochgefahrenen Kreislauf wach. Leberzeit ist etwa 1-3 Uhr. (Vormitternachtsschlaf und ‘stomfreier’ Schlafplatz sind ungemein nützlich!)

    Alles Gute – Till

    #35363
    nepeta
    Teilnehmer

    Hallo Till,

    also die Einläufe verschaffen Abhilfe gegen den dicken Bauch, aber bekämpfen nicht die Ursache wenn ich das richtig verstanden habe!?

    Ja ich merk das schon ob Kohlsorten oder normales Gemüse. Bei Zuchini , Fenchel und Auberginen hab ich fast keine Probleme.

    Nein, den Geruch der PM im Stuhl bekam ich nicht hin. Die Umstellungsphase mit 3 x 100 ml PM hab ich übrigens 4 Wochen lang gemacht. Also dann meinst du, dass ich noch mal wieder 3 x 100 ml PM nehmen soll!?

    Also nachts schlaf ich ja durch und geh auch schon lange vor Mitternacht ins Bett.

    ….hm da fällt mir noch was ein, ich trink seit ca. 4 Wochen zu wenig. Kann das auch damit zusammen hängen? Schaff nicht mehr meine 3l täglich, höchstens 2l. Werde das aber ab sofort wieder schaffen.

    Danke und viele Grüße
    Moni

    #35384
    till
    Teilnehmer

    Hallo Moni,

    EL können die Rückvergiftung Darm-Leber-Darm durchbrechen. Damit helfen sie auch mit beim Beseitigen der Ursache.

    Ja, ich würde an Deiner Stelle nochmal 3×100 PM + Pianto nehmen. Das bringt Stabilität. Mitunter bauchen wir halt deutlich länger…

    Und das Trinken hast Du ja schon selbst bemerkt. Klar ist das auch ein Grund…! 😉

    Alles Gute – Till

    #35395
    nepeta
    Teilnehmer

    Hallo Till,

    ok ich nehm dann wieder 3 x 100 ml PM. Soll ich die Darmflor Pro (2 pro Tag) und Pianto 2 x 4 TL so weiter dazu nehmen?

    Danke und viele Grüße
    Moni

    #35397
    till
    Teilnehmer

    Hallo Moni,
    ja, ich denke, die drei Sachen sind OK. Wobei ich bei Pianto lieber 6x 1/2 TL nehmen würde wg. des “Trainings” zur Mineralienaufnahme. Und Darmflor vl. zu Beginn erst 1x und auf Blähungen achten.
    Gruss! – Till

    #35406
    nepeta
    Teilnehmer

    Hallo Till,

    hab mich da eh verschrieben, hatte 4 x 2 TL Pianto genommen.

    Habs doch ausprobiert mit den Einläufen, bringt keine Besserung. Der Bauch blieb aufgebläht. Es hilft mir nur wenn ich ihn im Uhrzeigersinn massiere, dann muss ich Luft aufstoßen und dann wirds etwas besser. Seit gestern nehm ich nun wieder 3 x 100 ml PM. Weiß ja nicht ob sich sofort Besserung einstellen müßte, bei mir jedenfalls nicht. Hab mir auch noch Demeter-Meerrettich im Glas besorgt. Wie soll ich den nehmen? Geht das überhaupt jeden Tag wegen der Rotation?

    Danke und viele Grüße
    Moni

    #35414
    till
    Teilnehmer

    Hallo Moni,

    die Einläufe beseitigen nicht sofort die Blähungen. Sie helfen bei der Entgiftung und somit reduzieren sie die Giftlast. Damit entstehen später weniger Blähungen. Wenn sie nicht nachlassen, würde ich es vorerst mit weniger MO probieren.

    Meerrettich ist bzgl. der Ernährung sicher kein Problem. Hör einfach auf Deinen Bauch! Ich nasche bei Bedarf auch aus dem Glas, Tränen dürfen sein 😉

    Bitte Geduld, Grüße – Till

    #35418
    nepeta
    Teilnehmer

    Hallo Till,

    ok dann mach ich weiter mit den Einläufen. Mit MO meinst du die PM nehm ich mal an !? Jetzt bin ich erst mal durcheinander weil du erst geschrieben hast wieder mehr davon also 3 x 100 ml. Hätte das also sofort helfen müssen, dass die Blähungen weniger werden und drum jetzt doch wieder weniger und wenn ja wieder 3 x 20 ml?

    …und wegen dem Meerrettich dann ess ich jetzt nach jeder Mahlzeit 1 TL voll.

    So hier auch mal meine Erfolge, fast keine Pickel mehr im Gesicht und meine Cellulite ist ganz weg (der Blähbauch wär mir lieber weil den jeder sieht 😉

    Vielen Dank und Grüße
    Moni

    #35419
    till
    Teilnehmer

    Hallo Moni,

    super, dass es auch bei Dir sichtbare Erfolge gibt!!!
    Ja, ohne Blähbauch wäre es noch besser. Ich denke hier allerdings weniger an das Optische als an die Wirkungen der toxischen Gase. Die EL können hier nicht so gut direkt helfen, da sie nur den unteren Teil des Dickdarms erreichen. Die Blähungen beginnen vl. schon im Dünndarm, spätestens am Beginn des Dickdarms. Also einfach im Liegen weiter schön ausstreichen.
    Tipp: Flach auf feste Unterlage legen, am besten Becken leicht erhöht, Wärmflasche auf Bauch. Das kann auch Krämpfe/Verspannungen schnell lösen (veg. Nervensystem schaltet um).
    Und natürlich immer Bitterstoffe für die Leber.

    Die Blähungen können nach meinen Erfahrungen mehrere Ursachen haben:
    – viele PM (ja, =MO) verdrängen alte Darmflora (riechend)
    – Giftstoffe in Gallenflüssigkeit (nicht riechend)
    – Pilze/Gärung durch Unverträglichkeiten/Rohes (nicht riechend)
    – Stress

    Musst mal schauen, in welcher Dosis Dir die PM am besten bekommen. Wollte Dich nicht verwirre. Aber aus der Ferne, sorry…! 😉 Vielleicht helfen Dir die Gerüche weiter. Wenn die Blähungen nicht oder schwer abgehen, dann denke ich eher an Pilze/Galle.

    Noch ein bisschen Geduld, das wird! – Till

    #35421
    nepeta
    Teilnehmer

    Hallo Till,

    super, dass es jetzt dich hier gibt für die schnellen Antworten.

    Meine Blähungen sind anders, d.h. ich habe keine Krämpfe/Verspannungen und auch nicht das Gefühl dass sie durch Winde nach draußen müssen. Bei mir ist es nur das Luft aufstoßen (durch den Mund). Fühl mich wie aufgeblasen wenns sehr stark ist, ansonsten keine Beeinträchtigungen. Winde hab ich nur ein bißchen.

    Durch Rohes kann es auch nicht kommen weil ich das nicht esse. Meine Unverträglichkeiten lass ich zu 100 % weg, daran kanns auch nicht liegen, außer ich hab neue bekommen. Wobei ich doch schon alles habe glutenhaltiges Getreide, Kuh-/Schaf-/Ziegenmilch/, Eier und noch ein paar so Kleinigkeiten 😉

    Stress hab ich höchstens weil mich das mit den Blähbauch (so schlimm war das ja vor der Darmreinigung + Anti-Candida-Pilz-Kur nicht) so beunruhigt und ich Angst hab, dass ich das Ganze nicht in einem Jahr schaffe. Es ist schrecklich auf Veranstaltungen, Festen etc. nichts essen zu können. Würde mich am liebsten zuhause einschließen, dass ich die Menschen, die bei schönen Wetter draußen sitzen in Restaurants und Eisdielen und schlemmen nicht sehen muss. Zuhause machts mir nichts aus wenn der Rest der Familie normal isst und ich das auch noch koche.

    Danke und viele Grüße Moni

    #35422
    till
    Teilnehmer

    …dann denke ich an Dreck aus der Leber (Gallenflüssigkeit).
    Mach erstmal langsamer, hol Luft, lass Dich nicht verwirren… 😉
    Till

    #35543
    dg
    Verwalter

    Hallo,

    da Ihre Blähungen fast ohne Winde ablaufen, ist ja kalr, dass diese im Dünndarm sind. Somit liegt das Hauptproblem in den nicht ausreichenden Verdauungssäften. Da alle Verdauungssäfte basisch sind, ist oft die Übersäuerung und die allgemeine Vergiftung der Hauptgrund. Natürlich spielen die Leberbelastung und die vergifteten Darmschleimhäute auch eine Rolle.

    Deshalb sind Einläufe, die ja sehr stark allgemein entgifte sehr gut und gehen direkt an die Ursache. Nätürlich helfen diese nicht sofort, wie ja schon Till versucht hat Ihnen zu erklären. Gut wäre es…..vielleicht 1 Monat jeden Tag ein Einlauf?

    Messen Sei doch unbedingt mal die pH-Werte einfach während der ganzen Einnahme, damit wir sehen, ob Sie Säure ausscheiden oder was da so vorsich geht.

    Hatten Ihnen die Papaya viel geholfen?

    Wieter so es wird schon besser, wie Sie ja auch selber merken.

    Dominik Golenhofen

    #35550
    nepeta
    Teilnehmer

    Sehr geehrter Herr Golenhofen,
    hallo Till,

    ich habe nach Tills Antwort 5 Tage Einläufe gemacht, dann war es besser. Hatte dann wieder den normal geblähten Zustand (leichter Blähbauch). Mit den PM bin ich auch mal rauf auf 3 x 100 ml. Dann langsam wieder auf 3 x 20 ml. Die Darmflor hab ich mal weggelassen. Jetzt probier ich halt mal einen Monat lang jeden Tag einen Einlauf. Was ich mit den Darmflor machen soll, weiß ich nicht!?????? Die Papaya haben mir auch nicht übermässig geholfen gehabt.

    Die ph-Werte mess ich dann mal 3 Tage lang und berichte danach.

    Danke und Grüße
    Moni

    #35563
    till
    Teilnehmer

    Hallo Nepeta,

    Darmflor Pro erstmal in den Kühlschrank, das brauchst Du später gut.

    Ich würde an Deiner Stelle nun mal mit dem Kaffee-Einlauf versuchen, den Dreck schneller rauszuholen (das scheint gerade “in” zu sein 😉 ).
    Abbinden zu Beginn mit Kohle (“Kohle Pulvis” oder gr. Packungen, Apotheke) + Bittersalz. Citrate und KM binden auch gut!

    Gutes Gelingen – Till

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