Welche Mengen esst ihr am Tag ?…nehme immer weiter ab :(

hi kasso,

ich selbst habe zwar keine gastritis, aber ich bin der typ schlank, der essen kann wie viel er möchte – und nimmt dabei nicht zu, wenn dann nimmt er ab.

an mir habe ich 2 ganz konkrete ernährungsweisen gefunden, bei denen ich nicht an gewicht verliere – wenn ich nicht eine der beiden varianten genügend praktiziere, dann nehme ich rasch ab:

1) genügend eiweiß, egal in welcher form – am einfachsten verdaulich ist fleisch (aber kein schwein)

oder …

2) rohe kost, egal ob früchte, oder gemüse … wenn ich mich genügend davon ernähre, nehme ich auch nicht ab, auch wenn ich so gut wie kein eiweiß esse.

ich hatte in meiner abnehmangst immer gegessen wie ein irrer – doch damit noch mehr kaputt gemacht.

das problem, das ich bei dir sehe, ist eine stark angeschlagene verdauung. den größten fehler, den man nun machen kann, ist, zu viel zu essen als kompensation für das untergewicht – damit isst du bei jeder mahlzeit mehr, als du verdauen kannst, und die verdauung wird noch kaputter, du nimmst noch mehr ab, usw. … eine spirale nach unten.

was ist, wenn du ein paar blätter frischen salat jeden tag isst, bei jeder mahlzeit, dazu ein ganz wenig eiweiß. das könnte reichen, um nicht an gewicht abzunehmen – das wichtigtse ist hier, dass alles verdaut wird – und dass du nicht zu viel eiweiß und komplexe kohlenhydrate isst. sehr empfehlenswert ist trennkost zu gunsten der eiweiße, am besten die komplexen kohlenhydrate auf ein absolutes minimum zurückfahren – soweit du das schaffst.

bei solchen kandidaten wie wir, da ist weniger –> mehr.

ich esse heute um ein vielfaches weniger als früher, und das bei sogar etwas höherem gewicht.

alles gute
markus

hi 180grad,

bei mir kommt jedenfalls die HPU dazu, die unweigerlich ein eiweißstoffwechselproblem nach sich zieht. muskelaufbau ist da kaum möglich.

=> daher kommt auch bestimmt der starke eiweißhunger, der sich bei der entgiftung nochmals drastisch verstärkt. gefühlt könnte ich nicht soviel eiweiß verdauen, wie mein körper bräuchte. deshalb passiert es mir nach wie vor fast jeden tag, dass ich zu viel esse, egal von was, aber vor allem vom Eiweiß – das tut zuerst zwar gut, doch nach der Mahlzeit merke ich dann, es tut mir doch nicht gut, weil es einfach viel zu viel ist für die verdauung und es dann gar nix bringt. müdigkeit, abgeschlagenheit usw. ist dann die folge. ein teufelskreis der nur sehr, sehr schwer zu durchbrechen ist bei mir.

meine große hoffnung liegt darin, dass sich die HPU ein für alle mal ausheilen lässt. wenn das wirklich möglich ist, müsste sich theoretisch vieles an meinem körper ändern, vor allem der eiweißstoffwechsel und die fähigkeit muskeln und gewicht anzulegen.

schon mal daran gedacht?

lg Markus

hi 180grad,

die HPU (vieles findest du auch unter KPU) ist bei mir ganz sicher das Hauptproblem. alles weitere sehe ich als folgen der HPU. wenn du als mann das hast, dann erklärt das sehr, sehr viel.

die wurzel der HPU, wo die liegt, da gibt es mehrere theorien … im darm? in der leber? ist es quecksilber? sind es borrelien? … an sich sind mir die ursachen egal, denn ich habe im ganzen web noch keinen einzigen gefunden, der sie endgültig ausgeheilt hat und darüber berichtet, bin aber überzeugt dass es geht. Herr Golenhofen meint er hätte erfahrungen, dass es geht.

die sehr schlechte entgiftungsfähigkeit und das niedrige glutathion was vom zinkmangel kommt, die völlige entleerung der mineralstoffspeicher, allen voran zink und mangan, aber auch alle anderen mineralien und Spurenelemente, … das Immunsystem, was keinen zink hat, die sehr schlechte eiweißsynthese.

die HPU verstärkt sich ganz enorm durch stress – will ich jemanden mit HPU entgiften, ist das noch mehr stress – das heißt, die HPU wird noch stärker, und der zinkverlust noch stärker. man kommt hier lange zeit nicht vom fleck, wenn man das übersieht meine ich.

die HPU ist für mich das stoffwechseldisaster schlecht hin. wenn bei jemandem eine milieutherapie (entsäuerung, entgiftung, …) nicht anschlägt, die aber bei allen anderen hilft, dann würde ich immer HPU abklären.

den test auf HPU habe ich positiv, zweimal gemacht. beim schwermetalltest hier von agenki kam raus, ich habe sehr hohe mengen kupfer im Körper. herr golenhofen sah darin einen starken zinkmangel, weil kupfer der gegenspieler im körper zu zink ist. das wusste ich vorher schon – aber es war nochmals die bestätigung für die HPU. hohe mengen kupfer im körper (bzw. in der Leber) hindern diese an einer normalen entgiftungsfunktion => und man hängt ganz schön in einem disaster, wenn man nun entgiften möchte, aber der körper nichts rausbringt.

gute nacht, bis denn.

lg Markus

Hi Kasso,

“Nur viel gekochtes Gemüse, wie es ja teilweise empfohlen wird, tut mir zwar anderweitig gut, aber davon nehme ich ab wie verrückt.”

Das ist auch ganz logisch, weil Nährwert hat gekochtes Gemüse so gut wie Null. Hier bei Agenki kommt immer die Empfehlung gekochtes Gemüse + Eiweiß (+Fett). Ich glaube nicht, dass du irgendwo nur gekochtes Gemüse findest.

Aus Irrtum habe ich vor langer Zeit auch mal ‘Basenfasten’ gemacht, dabei nur gekochtes Gemüse gegessen für 2 Wochen, dann waren prompt 6 kg weg – und das bei meinem ohnehin knappen Gewicht. Das Gewicht wieder raufzubekommen ist dann echt hart, vor allem wenn man ‘krank’ ist.

Einen Tipp kann ich dir dennoch mitgeben, einen Versuch ist es wert, und es bringt so gut wie immer einen Schub nach vorne:

Hast du je Para Rizol probiert? Wenn nein – mach das. Ganz sachte beginnen, nur mit 1 Tropfen … 2-3x pro Tag – dann beobachten was passiert. Im ersten Anlauf kann dir das ganz schön zu schaffen machen. Deshalb ganz sachte beginnen und herantasten.

(Para Rizol liefert Sauerstoff in den Körper, v.a. der Darm profitiert davon – und es wirkt gegen Parasiten, gegen Candida, und aller Art von Erregern die unseren Körper in so einem ‘Krankheitsstadium’ im Griff haben)

Das Mittel ist extrem günstig im Vergleich zu seiner phänomenalen Wirkung – da gibt es nichts was von Preis-/Wirkungsverhältnis ansatzweise hinkommt. DG nennt es auch eines seiner ‘besten’ Mittel die er kennt.

Wenn du es verträgst, dann gehst du hoch, 2 Tropfen usw. … ganz langsam hochgehen. Wenn das greift, kann es sehr schnell passieren, dass du schlagartig viel besser verdauen kannst, dass du Gewicht zulegst, und schön langsam ein wenig rauskommst aus dem Stoffwechselchaos, das dich im Untergewicht bei schlechter Verdauung hält.

Das erprobte Anwendungsziel wäre 3x täglich 10 Tropfen – und das dann für 5-6 Wochen halten.

Ich habe schon viele Anläufe gemacht, aber über 3x täglich 4-5 Tropfen komme ich nicht hinaus. Ich merke aber ganz enorm, wie viel es meinem Körper hilft – und in erster Linie ändert sich das Essverhalten, ich esse merklich weniger, und behalte dennoch das Gewicht.

Mach einen Fehler nicht: Unterschätze Para Rizol nicht. Wenn du beim ersten Mal zu viel nimmst, und (Annahme) schwerer vergiftet wärst, dann macht dich das ganz enorm platt. Und dann bist du sauer und legst es bei Seite.

Alles Gute, Markus

Hi Kasso,

wenn bei der Verdauung was nicht passt, dann wird man mit reinen Kohlenhydratmahlzeiten immer Probleme haben. Das geht auch bei mir rein gar nicht. (v.a. Blähbauch)

Allergisch auf ätherische Öle? Meinst du eine ‘starke negative Reaktion’, eine echte Allergie, oder einfach eine Unverträglichkeit? Das sind verschiedene Paar Schuhe. Oder nennst du es einfach ‘Allergie’, weil du es nicht verträgst und schlagartig mit irgendwelchen Symptomen reagierst?

Wenn du schlagartig negativ drauf reagierst, dann kann das daran liegen, dass die ähterischen Öle (wie sie auch in Para Rizol enthalten sind) diese starke Giftflut verursachen, die ich meinte – deshalb sachte mit der Dosierung anfangs. Das meinte ich mit Vorsicht, langsam anfangen, weil das Zeug sehr stark wirken kann – im ersten Anlauf wirken die umso stärker, umso weiter es bei jemandem fehlt.

Welche Symptome bekommst du bei ähterischen Ölen?

LG Markus