Hallo Hatchip,
freut mich, dass Du Dich auf meinen Beitrag hin meldest!!!
Lieber Hatchip, ich habe seit annähernd 50 Jahren ständiges Asthma,
mit einer sehr starken Hyperreagibilät auf Allergene, was zu erheblichen Atemnotsphasen in der jeweiligen Allergenzeit führt. Das Asthma hat sich
natürlich über diese lange Zeit auch verselbständigt, was heißt, dass meine
Lunge schon etwas geschädigt ist und ich nicht ohne diese ganzen Aerosole
auskomme. Diese Beschwerden habe ich aber mehr oder weniger im Griff.
Diese Atembeklemmungen, wie ich sie nenne, können fast permanent vorhanden sein, variieren aber an manchen Tagen, wobei ich bisher für mich noch nie eine Diagnose erkennen konnte. Die Atemnot war dadurch schon mal so schlimm, dass mein Lungenfacharzt auf eine Hyperventilation deutete und mich sofort nach Davos in die Lungensepzialklinik einwies. Ich habe diese Beschwerden seit ca. 5 Jahren und bin verschiedentlich darauf untersucht worden. Die Schulmedizin konnte keine klare Diagnose stellen. Magensaft-Reflux wurde eindeutig festgestellt, aber die Protonenpumpenhemmer brachten überhaupt keine Veränderung.
An manchen Tagen traten die Beschwerden direkt nach dem Kaffeekonsum auf – konnte mir aber keinen Reim darauf machen, da es auch nicht immer der Fall war. Was mir aber zwischenzeitlich als sehr sicher erscheint, ist für mich als Laie eine ordentliche Übersäuerung der Muskulatur im Rücken- u. Zwerchfellbereich. Das ich übersäuert bin, war mir eigentlich schon seit Jahren klar, schaffte es aber nie, eine 100 %-Diät
zu machen. Seit 3 Wochen mache ich diese Pilz-Diät in Verbindung mit einer noch nicht 100 %-igen Basendiät. Die letzten 2-3 Tage ließen die Rückenverspannungen etwas nach und diese Atembeklemmungen verbesserten sich signifikant.
Ich sportle sehr gerne und für meine Verhältnisse auch meist an einem Limit. Ich will damit sagen, ich jogge seit über 30 Jahren und gerade beim Laufen waren diese Atembeklemmungen sehr heftig und ich bekam sie nie richtig in den Griff. Eine 1/2 Std. ging ganz gut und dann kamen diese Beklemmungen, die einem das Gefühl geben, man bekommt absolut keine Luft in die Lungen. Und weißt Du was mir gestern passiert ist? Ich bin 1 1/4 Stunden fast ohne Beklemmungen gelaufen. Musste aber ein paar Mal Dehnungs-/Streckübungen machen, um den Rücken zu entlasten. Und es ging danach jedesmal wieder etwas besser.
Heute, nach dieser körperlichen Anstrengung habe ich wieder diese Beklemmungen, bestimmt daher, weil ich natürlich wieder übersäuert habe, meine Mineralstoffreserven aufgebraucht sind und damit die Verspannungen wieder deutlich zugenommen haben. Ich will damit sagen,
dass für mich diese Erfahrungen der letzten Tage sehr deutlich sind und ich in nächster Zeit mein Augenmerk auf eine Entsäuerung richten werde.
Gerne gebe ich meine weiteren Erfahrungen bekannt!
Viele Grüsse und eine gute Besserung Deiner Beschwerden!
Manfred