Vielen Dank erstmal für deinen Beitrag!
Öle verwende ich momentan olivenöl, Hanföl und ab und zu Leinöl. Gibt es da sonst noch welche zu empfehlen, wo der Körper noch andere wichtige Mineralstoffe bekommt?
Wasser tue ich mich sehr schwer muss ich sagen. Angefangen habe ich mit Leitungswasser. Das habe ich einfach zu lange so getrunken ohne zu wissen, dass es für mich nicht gerade so förderlich ist.
Dann habe ich angefangen die Wasserkästen zu schleppen, was auch irgendwie keine dauerhafte Lösung ist. Die sind viel zu schnell leer!!
Momentan habe ich nur so eine Filterkanne und für unterwegs: “Black Forrest” Wasser.
Am liebsten wäre mir irgendwann mal ein Filter von AcalaQuell oder so. Etwas größeres wo man sich immer frisches gefiltertes Wasser zapfen kann.