Hallo zündi,

der erste Schritt: Kontrolle/Nachweis, dass alle Schwermetalle ausgeschieden wurden. Denn solange Sie Schwermetalle im Körper haben, werden Sie den Darm nicht hinbekommen.

Gerade Pilze docken gerne an Schwermetalle an. So muss man die Schwermetalle erst ausleiten, um dann erfolgreich die Pilze zu besiegen.

Da Sie chronische Probleme haben, sollten Sie auch einen Test wählen, der die Einlagerung über die Jahre nachweisen kann – das geht nur mit einem Mobilisationstest.
http://www.tox-test.de/startseite.html
Hier noch Informatives zu den einzelnen Diagnoseverfahren: http://www.agenki.de/artikel/agenki-schwermetalldiagnostik.pdf

Stellen Sie sicher, dass die Ausleitung der Schwermetalle ausreichend und erfolgreich war.

Zu den pH-Werten:
Die morgendliche Ausscheidung ist nicht sehr gut. Die Tageswerte weißen eine mangelnde Dynamik auf und das Gewebe ist übersäuert. Also alle 3 Entgleisungsstufen. In diesem Fall fängt man mit der Entsäuerungskur III an (alternativ Anti-Candida-Kur). Einige nehmen noch 20 ml Kolloidale Mineralien (einmalig nach dem Frühstück) dazu, nachdem Sie 6 TL Pianto nehmen können und einen breiigen Stuhl haben.

Zu Pianto: Gut, dass Sie mit Pianto anfangen. Nehmen Sie soviel, dass der Stuhl immer breiig ist. Das können 3×1/2 TL sein oder 3×1 TL oder 6×1 TL. Das müssen Sie probieren. Fangen Sie mit 3×1/2 TL an. Verdünnen Sie Pianto, wie auf dem Etikett beschrieben. Sie können Ihre Speisen damit würzen (nicht erhitzen) oder mit Wasser verdünnt trinken.

Haben Sie noch Fragen?

G.Schmitz

Hallo MarkusK,

unsere Empfehlungen ergeben sich aus der Erfahrung mit den Menschen, sind nicht Resultat von Studien.

Wie Herr Golenhofen zu ALA steht, hat er ja oben schon geschrieben, auch dass er es nicht auf Dauer einsetzt, sondern begleitend zur Entgiftung, falls notwendig.

Ich komme hier meist ohne ALA aus. Meine Meinung: Wer entsäuert, entgiftet und sich vernünftig ernährt, hat keine Grund ALA über Jahre zu nehmen. Ziel der Entgiftung ist, dass der Stoffwechsel wieder von alleine funktioniert.

Mich interessiert somit keine Studie über die jahrelange Einnahme, schon gar nicht Studien mit Mäusen. Fragen wir doch lieber Betroffene. Gibt es jemand, der ALA über Jahre einnimmt? Welche Erfahrungen gibt es?

G.Schmitz

Hallo logitech78,

wenn Sie die Ursachen beseitigen, ist das Ziel, dass die Körperfunktionen wieder von alleine funktionieren – ohne Hilfsmittel.

Entsäuern – Entgiften – Darm aufbauen – sich entsprechen ernähren – ausreichend Bewegung – Stress vermeiden — all die typischen Dinge.

Wenn Schwermetalle im Spiel sind, müssen auch diese aus dem Körper, denn das ist die Basis, dass alle Organe gut funktionieren.

Die Schulmedizin geht die Symptome an, weshalb wir es gewohnt sind, wenn mal ein Hilfsmittel angesagt ist, dieses auch lange zu nehmen, evtl. ein ganzes Leben lang.

Unser streben ist das beseitigen der Ursachen – das Bemühen um eine gesund erhaltende Ernährung – mit dem Ziel alleine mit Ernährung und guter Lebensweise seine Gesundheit lang zu erhalten.

Soweit der allgemeine Überblick.

Herzlichen Glückwunsch, dass das Ersetzen von Omeprazol geklappt hat.
Das ist doch ein guter Anfang – mit einem so schnellen Erfolgserlebnis.

G.Schmitz

Hallo Destination,

sie sind einfach nur sauer. Da Pianto zu basischen Werten führt, und Pianto ein Lebensmittel ist, rate ich Ihnen zu Beginn Ihre Ernährung umzustellen
Zu Pianto darf ich hier keine Aussagen machen, und verweise auf den link.
Rechtlich zensiert …

Deshalb war meine Empfehlung, zuerst zu versuchen allein mit der Ernährung Tages-pH-Werte über 6,0 zu erreichen.

Bei der Fülle Ihrer gesundheitlichen Probleme ist die Entsäuerung sicher erst der Anfang. Auf Dauer (später) wird eine Darmreinigung Sinn machen, und dann bis zu 10 Leberreinigungen.

Ich kann nur den momentanen Stand beurteilen. Ohne den Hinweis, dass Sie mit Pianto basische Tageswerte erzielen hätte ich Ihnen zur Entsäuerungskur I geraten. Aber mit dem Hinweis von Pianto, würde ich nur mit der Ernährungsumstellung anfangen. Pianto können Sie dabei nehmen, es ist ja ein Lebensmittel.

Dann muss man abwarten, wie sich die pH-Werte verändern. Daraus kann man dann wieder Rückschlüsse ziehen. Ich vermute, dass bei Ihnen einiges im Argen ist – hier muss man sich Stück für Stück vorarbeiten.

Ihre Werte sind so sauer, dass die Entsäuerung die Basis ist.

Wenn sich mehr Hinweise ergeben, kann ich auch mehr sagen. Momentan muss ich es bei den Aussagen belassen – wissentlich, dass ein ganzer Berg dahinter liegt.

Sie müssen jetzt selber entscheiden, wie Sie vorgehen – Entsäuerungskur I oder nur Ernährung. Beides ist möglich. Was besser bei Ihnen ankommt, was sich körperlich besser anfühlt, das müssen Sie selbst probieren.

G.Schmitz

Hallo Destination,

die pH-Werte zeigen, dass keine Entgiftungblockade vorliegt, Sie können also die Entsäuerungskur I machen.

Da Sie so gut auf Pianto reagieren, kann es sein, dass die Übersäuerung allein die Folge der schlechten Ernährung ist. Dies können Sie überprüfen, indem Sie Ihre Ernährung ändern. Evtl. reicht dies schon aus.

Sie können auch gleich die Entsäuerungskur I machen, zusätzlich Pianto dazuenhmen. Aber ohne die richtige Ernährung bringt dies nicht ausreichend Erfolg.

Sie entscheiden jetzt, welchen Weg Sie gehen wollen. Mein Tipp: Ernährung umstellen, überprüfen ob dies alleine ausreicht.

Wenn man Erfolg haben will, muss man die Ursachen beseitigen. Wenn die Ernährung die Ursache ist, also die Ernährung ändern.

Ich hoffe, Sie sind nicht allzusehr enttäuscht, dass es so auch einfach gehen kann.

Sie können die Ergebnisse der Stuhlanalyse gerne hier reinstellen.

Wie sieht Ihre Ernährung aus? Das kann uns weiterbringen.

G.Schmitz

Hallo MarkusK, Hallo Möhre,

ich bitte um Verständnis, dass die Antwort von Herrn Golenhofen dauern kann.

G.Schmitz

Hallo Sharkara,

Sie sollten keine Blähungen bekommen, wenn Sie Eiweiß essen. Man fühlt sich einfach wohler. So kann man probieren, wenn man sich nicht so wohl fühlt (überfüllt, müde,matt…) ob sich das bessert, wenn man mehr nimmt.

Die einen nehmen 2 pro Mahlzeit, andere fühlen sich bei 4 pro Mahlzeit besser. Es kann auch sein, dass man zu Beginn 6 Stück benötigt, meist aber nicht länger wie 2 bis 4 Wochen. So die Erfahrung.

G.Schmitz

Hallo Garbor93,

bei den Ölen liegt die Priorität auf den Omega 3 Fettsäuren. Da ist das Leinöl einfach Spitze. Beim Hanfsamenöl kenne ich das Verhältnis von Omega 3 zu Omega 6 nicht.

Hanfsamen sind eher bekannt für den Vorteil sehr eiweißreich zu sein. Ich nehme die Hanfsamen pur oder gerne auch mal als Mus, oder in Smoothies.

Hanfsamenprodukte sind eine gute Eiweißquelle. Trotzdem würde ich 2 mal die Woche etwas tierisches essen. Ca. 60 g pro Abend wegen den B-Vitaminen.

Es früher Sie abends die Mahlzeit zu sich nehmen, desto besser. Manche nehmen um 18 Uhr die letzte Mahlzeit zu sich, andere haben für sich herausgefunden, dass 15 Uhr besser ist. Nach 20 Uhr würde ich vermeiden. Versuchen Sie hier einen vernünftigen Weg zu finden, der zu Ihnen passt.

Schichtarbeit ist anstrengend für den Körper. Gerade da wo die Leber Zeit zum Arbeiten braucht (arbeitet am besten im liegen und wenn wir schlafen), müssen Sie evtl. arbeiten.

Es lohnt sich einen Weg zu finden, wie man das kompensieren kann, damit man nicht total übersäuert. Dies wird sicher ein Weg sein, der Sie mehrere Monate oder Jahre beschäftigt. Man lernt immer ein wenig mehr dazu.

Die Auswertung der pH-Werte ist hier nicht einfach. Ich würde mit Pianto und Probiotischen Mikroorganismen starten, bzw. mit der Entsäuerungskur III. Auf Dauer denken Sie an die Darmreinigung, bzw. an die Entsäuerungskur II.

Das Zeolith ist ein Thema für sich. Ich bin mit nicht sicher, ob das gerade das optimale für Sie ist. Vielleicht später, wenn Sie Ihren Stoffwechsel im Griff haben – aber momentan? Testen Sie selber, ob Sie das weiterbringt. Ich sehe ich oft, dass Zeolithe eher für die erfahrenen Entgifter sind.

Trinken Sie ausreichend gutes Wasser, damit Sie wieder mehr auf Toilette gehen können.

Pianto ist sehr bioverfügbar, geht auch bei einer schlechten Resorption innerhalb 10 Minuten ins Blut. Die basischen Tageswerte sind eher ein Hinweis, dass Sie sich entweder sehr schlecht ernähren, der Körper also viel zu wenig Basen durch die Ernährung bekommen. Oder dass die Darmschleimhäute schlecht resorbieren, also gereinigt werden sollten.

Wie sieht Ihre Ernährung aus? Vielleicht reicht allein eine bessere Ernährung vorerst aus.

Falls die Ernährung nicht die Ursache ist, Entsäuerungskur für 6 Wochen in Kombination mit Basenpulver, falls Sie Tageswerte unter 6,0 haben. Dann mal schaun, wie sich die ph-Werte verändern.

Ich würde mit der Ernährung anfangen und nach 4 Wochen messen, was dies bringt. Danach dann die Entsäuerungskur, falls die Ernährung alleine nicht ausreicht.

G.Schmitz