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  • #30915
    till
    Teilnehmer

    Hallo Regina,

    *diese* heftigen Reaktionen sind mir zwar unbekannt. (Vermutlich eine deutliche Entgiftungsreaktion: Der Körper fängt an, rauszuwerfen.) An Deiner Stelle würde ich erstmal nur 1-2 TL Mineralien in Flüssigkeit nehmen. Nach dem Essen sind sie n.m.M. am besten verträglich. Hilft Trinken bei dem Brennen? Mit dem Essen bindest Du sicher die anfallenden Gifte ab. Ja, die Mineralien wirken sehr stark!
    Sie arbeiten sich langsam “von oben nach unten” mit der Entgiftung durch. Nach einiger Zeit müsste die Verträglichkeit besser werden! Ich machte selbst die Erfahrung, dass die Mineralien schon bei 10-20 ml auch nach vielen Monaten noch immer dunklen Stuhl zur Folge hatten…

    Klasse auch Deine Beiträge zum Leinöl und der traditionellen Ernährung!! 🙂

    Alles Gute! – Till

    #30930
    dg
    Verwalter

    Hallo,

    wenn es so stark brennt, dann erstmal weglassen und nur nehmen was geht. Wenn ich Sie richtig verstehe, dann gehen die Mikroorganismen und die Enzyme. Wenn dies 3 Tage geht (ohne brennen), dann nehmen sie 1/2 TL koll. Minerlalien nach dem Essen. Mal sehen ob Sie hierauf auch reagieren.

    Dominik Golenhofen

    #31375
    regina
    Teilnehmer

    Hallo Herr Golenhofen,

    jetzt melde ich mich doch wieder, weil ich Ihren Rat sehr dringend brauche.
    Nach Ihrer letzten Antwort (noch im alten Jahr) habe ich versucht, die sehr starken Beschwerden und psychische Ausraster auszuhalten, aber es eskalierte immer mehr und immer komplexer und über den Jahreswechsel habe ich mich deprimiert und frustriert komplett gehen lassen.

    Ich habe mich nicht gemeldet, weil es ja wirklich sinnlos ist, wenn man keinen der Ratschläge einhält. Aber ich habe seit Jahrzehnten Essstörungen und es ist unglaublich schwer, da raus zu kommen.

    Jetzt ist mein Leidensdruck so groß, dass ich es noch mal versuche (versuchen muss)
    Anfang Februar habe ich viele, viele Stunden das gesamte Forum rauf und runter und immer wieder durchgearbeitet und mir alles herauskopiert, was ich für mich für wichtig hielt. Dann habe ich meine Beschwerden dazu in Beziehung gesetzt und versuche jetzt so zu schreiben, dass es für Sie hoffentlich leichter machbar ist, denn es wäre furchtbar, wenn ich “Sie verliere”. Ich fange ja nun wieder von vorn an.

    vorab: das Durchforsten hat auch immer wieder tiefe Verunsicherung gebracht , scheinbare Widersprüche …aber das löst sich ja, wenn ich meinen Fall jetzt gewissenhaft dokumentiere.
    Die meisten, die im Forum aufgeben, scheitern an der Akribie und Konsequenz, das versteh ich.

    1. ich glaube, dass die individuelle Situation über allem steht und genaueste und ehrliche Angaben von mir unabdingbar notwendig sind, damit Sie helfen können. Diese Angaben müsste ich auch geduldig regelmäßig “melden”, damit nichts schief läuft. Ich muss also meine Komplexe überwinden, Sie zu viel zu fragen!!??

    2. ich schätze ein, dass ich in Allem – Übersäuerung, kaputter Darm, Zustand der inneren Organe, vor allem Leber und Niere, Unverträglichkeiten, (Belastung durch Quecksilber u.a. weiß ich nicht ) und depressiv – bei 1 Minute vor 12 Uhr bin.

    3. Übersäuerung: Messung ph (x = 1 TL Basenpulver / Citrat genommen)

    Sont: 6 h x 5,5 Mo: 6 h x 5,5 Die: Mi: 6 h x 5,5
    8 h 7,3 8 h 7,3 8 h 5,8 8 h 7,0
    10 h 7,3 10 h 7.3 9 h 6,7 11 h 7,0
    12 h 7,3 12 h 7,0 11 h 7,3 14 h 7,3
    14 h 7,3 12 h 7,0
    18 h 7,6 18 h 5,8 16 h 7,3
    20 h 6,1 20 h 6,1 17 h 6,4
    22 h x 5,8 22 h 6,4 18 h 5,8 22 h 5,8
    24 h 5,5 24 h 5,8 21 h 5,5
    24 h 5,5 (noch heller!)

    4. egal, ob ich esse oder ob ich nur trinke, viel oder wenig – es setzt sofort ein starker Druck- Brennschmerz ein. Es ist als würde der gesamte Darm sich sofort aufblähen und es liegt dann wie eine Rolle unter den Rippen, die nach oben drückt bis zum Herzen, gleichzeitig entsteht das Gefühl, als könnte die Bauchdecke jeden Moment platzen, gleichzeitig spüre ich deutlich (manchmal bis in die Kniekehlen) wie die Lymphe im Unterbauch extrem staut.

    !!!(?): einmal sackte der gesamte Darm so nach unten und schwappte bei jedem Schritt schmerzhaft. Ich habe mir eine sehr enge Miederhose übergezogen und hatte für 1 Stunden weniger Brennen und Lymphschmerzen !!??

    – ich habe die Darstellung des letzten Stadiums bei F. X. Mayr gelesen – genau so sieht es bei mir aus,
    und ich habe sehr starke Schmerzen im Enddarm (Hämorrhoiden)
    Mein ganzer Körper fühlt sich an wie unter Strom.

    es gibt immer wieder Zeiten, da scheint der Darm stückweise „gelähmt“ zu sein, dann setzt eine solche Vergiftungsreaktion und Blähung ein, dass ich schon 2 x den Notarzt holen wollte (habe es dann aber gelassen und wirklich grauenvolle Zeiten verbracht, weil dann kein Einlauf hilft, weil er alles nach oben schiebt und es bleibt dann drin)

    Für heute habe ich vor allem das Anliegen, wie ich die Blähungen (die sind seit Monaten! nie weggegangen) und „Lähmungen“ behandeln kann, ich bin wirklich tief verzweifelt.

    danke, herzliche Grüße Regina

    #31400
    dg
    Verwalter

    Hallo Regina,

    es freut mich, dass Sie nicht wie so viele andere aufgegeben ahben und bereit sind sich Ihren Schwächen zu stellen. Ich werde Sie nach meinen Kräften unterstützen.

    Zuerst müssen wir genau über Ihre Ernnährung reden:

    1. Immer gut kauen!
    2. Immer nur langsam und in Ruhe essen!
    3. Nie zuviel in sich reinstopfen. Bremsen Sie sich und essen Sie kleine Portionen.
    4. Halten Sie sich an die Pilzdiät und essen Sie bei den erlaubten Kohlenhydraten nur die guten Sorten wie Buchweizen, Mais, Hirse usw… also wenig Gluten und viele Mineralien.

    Dann was können Sie zur Unterstützung tun. Ihre pH-Werte zeigen, dass ein TL Citrate gerade richtig wäre. Da Sie psychisch so anfällig sind, sollten wir nicht zu stark entgiften, also keine kolloidalen Mineralien, aber Pianto wäre gut. Nur 1TL zu Beginn.

    Wir hatten damals schon über Einläufe gesprochen. Wäre täglich ein Einlauf möglich???

    Soweit für heute alles klar?

    Dominik Golenhofen

    #32185
    regina
    Teilnehmer

    Hallo,

    erst mal ein “kurzes Zurückmelden” .Und bevor ich ausführlich neu anfrage, hier einen Tipp an alle, die am liebsten aufgeben möchten.

    Ich habe im Februar kapituliert und die Pilz Diät abgebrochen. Familiäre und berufliche (sehr schwere ) Probleme habe ich mit Frustessen und Alkohol kompensiert. Da hilft kein Fragen ….
    Aber ich habe eine Heilmeditation gelernt und das hat mich endlich “erlöst”.
    Nun fange ich wieder an und ich kann allen nur raten, immer wieder versuchen, durchhalten, weitermachen, diese Betreuung hier ist wirklich wunderbar, ich habe in der Zeit als ich nicht diätet habe das Forum jeden 2. Tag gelesen und trotzdem viel gelernt. Dann hat ein Gespräch mit Frau Schmitz mir ein paar neue Sichtweisen eröffnet, sie kann alles so herrlich beschreiben.

    Wer galubt, es nicht zu schaffen und es will, dem kann ich gerne meine Erfahrungen vermitteln.
    für heute
    Grüße und danke, dass es Sie gibt, Herr Golenhofen
    Regina

    #32243
    dg
    Verwalter

    Hallo Regina,

    es freut mich, dass Sie weiter (mit pausen) an sich arbeiten und die Verantwortung für sich selber übernehmen. Wenn dies alle so machen würden, hätten wir keine so kranke Gesellschaft!

    Alle Gute und danke für das Lob! Es bestätigt mich in meiner Arbeit…..

    Dominik Golenhofen

    #32638
    regina
    Teilnehmer

    Hallo, lieber Herr Golenhofen

    jetzt suche ich wieder Hilfe 😥 . ich will versuchen, mein Problem kurz zu sagen, was nicht so einfach ist:

    1. immer eine gewisse Zeit (mal 3-6 Tage, mal 1-3 Wochen) strenge
    Diät eingehalten und 3 x 5 cl Pianto und 3 x 20 -40 cl PM und
    3 x 2 Papaya und manchmal Einläufe und Basenbäder

    2. dazwischen
    alles siehe oben beibehalten, aber keine Diät , im Gegenteil extreme
    “Ausuferung” incl. Alkohol und Zucker, – entsprechende “Zustände”

    3. unabhängig ob 1. oder 2. mein Bauch ist i m m e r extrem gebläht,

    Problem: wenn ich Einläufe mache, schiebt sich alles nach oben,
    auch nach dem 3. Einlauf je 1 Liter wird der Bauch eher gespannter,
    alles “geht” bis unter die Rippen und schmerzt furchtbar und hält 4 – 8 Stunden so an.

    4. mein Gesamtzustand ist: müde, erschöpft, deprimiert, Schmerzen in
    vielen Gelenken, im Darm sowieso , Sehprobleme ,
    starke Schmerzen im Enddarm (schwankend ,mal mehr mal weniger)und vieles mehr.

    5. trotzdem merke ich, dass das Pianto schon eine gewisse
    Langzeitwirkung hat, d.h. ich glaube zu spüren, dass ich
    mich schon eher kurzzeitig besser fühle, wenn ich Diät halte.

    Was ich hier so sachlich beschreibe ist für mich psychisch und physisch wirklich (!!) im Moment eine Katastrophe, ich lese Tag für Tag im Forum, das ist eine Art Ritual, das mich am Leben hält, weil ich weiß, keiner kann mir ansonsten helfen, das kann ich vergessen (ausgenommen meine Meditation, ohne die wäre ich auch nicht mehr im Forum …)

    6. Hauptproblem vor allem anderen: ich habe überhaupt kein
    Sättigungsgefühl mehr (nie!!) abgesehen von der “Sucht”,
    oder was immer es ist, nach Süßem und Alkohol.

    7. PH Werte schwanken Gott sei Dank genug 5,5 bis manchmal 7.3
    aber ich bin mit Sicherheit übersäuert.

    Frage vor allen anderen, lieber Herr Golenhofen, hatten Sie vielleicht einen Patienten mit ähnlichen Problemen ? Was kann ich bloß tun, mein Körper ist am Ende, glaube ich.

    Wäre es ein Weg 1-3 Wochen nur selbstgepresste Säfte zu trinken? Fasten traue ich mich nicht mehr, weil die Reaktionen furchtbar und andauernd sind. Wenn ich nichts Festes esse, könnte es vielleicht gehen und ich habe gelesen, dass sich im Gehirn wieder ein normaler Sättigungsrhythmus einstellt nach einer Zeit.
    Ich hoffe nur, Sie glauben mir, dass es mit dem Willen einfach nicht zu lösen ist. Ich kann es , wie schon gesagt, nicht fassen, was da “abgeht” – es istzutiefst deprimierend und unwürdig.

    Meine Probleme wahrscheinlicher Unverträglichkeiten und evtl. Schwermetalle habe ich außen vor gelassen heute, denn wenn ich obiges nicht schaffe, ist an Allergiediät nicht zu denken.

    Oh je! Ich danke, dass es Sie gibt, lieber Herr Golenhofen, und Euch im Forum und bin für jeden Hinweis dankbar.

    liebe Grüße Regina

    #32641
    flo74
    Teilnehmer

    4. mein Gesamtzustand ist: müde, erschöpft, deprimiert, Schmerzen in
    vielen Gelenken, im Darm sowieso , Sehprobleme ,
    starke Schmerzen im Enddarm (schwankend ,mal mehr mal weniger)und vieles mehr.

    hab ich alles und habe schon aufgegeben. ich esse nur gedünstetes gemüse und nüsse.falls ich zuviel nüsse esse oder gar andere dinge in ganz kleinen mengen(was ich inzwischen nicht mehr tue) dann gehts mir so dreckieg daß ich mich krankschreiben lassen muß. mir wurde hier nicht geholfen und wo anders auch nicht. nur ratlosigkeit und staunen,daß wars! viel spaß noch!

    #32642
    till
    Teilnehmer

    Liebe Regina,

    nimmst Du 3×5 TL Pianto am Tag? Das ist aus meiner Sicht sehr heftig!!! Ich denke, Du aktivierst damit einfach insgesamt zu viele Altlasten!
    Ruf doch dazu einfach nochmal die liebe Frau Schmitz an 🙂

    Tipps aus meiner Sicht:

    A) Runterschalten, alles aktivierende erstmal auf Sparflamme (Pianto, PM). Dann langsam steigern.

    B) Rohes Essen erstmal komplett meiden (dafür etwas Pianto/Säfte) oder zumindest nur früh

    C) Trennkost: Eiweiss und Kohlehydrate/Stärke nicht in einer Mahlzeit
    -> Gärung/Fäulnis, da sie schlecht gleichzeitig verdaut werden können!
    (gedünstetes Gemüse würde ich hier nicht als KH zählen, wohl aber Kartoffeln)

    D) einen Zeitraum von mind. 2-3 Wochen bitte mit allen “Nervenleiden” ganz konsequent durchhalten, dann kannst Du wirklich gute Besserung erwarten! Eine Woche ist auf Grund der komplexen Stoffwechselvorgänge und Altlasten oft viel zu wenig, daher probieren viele ständig nur rum! Herr Golenhofen kann das sicher viel genauer begründen und hat damit massig Erfahrung.

    E) Die Blähungen sind Gärung oder Fäulnis (Geruch)? Eiweiss/KH dann einige Wochen gezielt drosseln.

    F) Reines “Saften” ist toll, aktiviert aber viele Toxine! Ob das bei Dir passt, kann ich Dir leider nicht beantworten.

    Weitere Tipps:
    – Mahlzeitenplan: F bis 8, M 12-13, A 18-19, dazwischen NIX essen
    – nur im Abstand zu den Mahlzeiten trinken: 1/2h vor…mind. 1h danach nix
    – 3-5 L. (gutes) Wasser
    – Mahlzeit immer mit Bissen Eiweiss oder Fett beginnen
    – Bitterstoffe
    – Papaya-Enzyme etwas steigern
    – überhaupt nix “Verlockendes” kaufen und altes verschenken, satt Einkaufen gehen
    – moderates Bewegungsprogramm aufstellen und täglich nutzen (Sommer!)
    – nicht ZU viel lesen!
    – zu Leinöl muss man bei Dir ja nix schreiben 😉

    Vielleicht war ja was passendes dabei…

    Alles Liebe und gutes Bessern! 🙂
    Till

    #32647
    tessa
    Teilnehmer

    Hallo Regina,

    alle deine Beschwerden kenne ich auch. Es begann bei mir vor ca. 4 Jahren. Habe Candida 10 hoch 7 bis 10 hoch 9. Meine HP sagte, dass sie diesen starken Befall seit mehr als 15 Jahren in ihrer Praxis nicht hatte.

    Vor ca. 3 Jahren wurde ich, nach dem Genuss einer Tomatensuppe mit Sahnehäubchen, ganz schwindelig. Ich schaffte es gerade noch um WC. Mußte mich übergeben und hatte extremen Durchfall gleichzeitig. Nach kurzer Ohnmacht durch starken Koliken schleppte ich mich ins Bett.

    Seit diesem Vorfall hatte ich ständig Durchfall. Manchmal nachts jede Stunde.

    Habe meinem Internisten gesagt, dass ich Darmpilz in diesem Ausmaß habe. Er winkte nur ab und sagte: “Alles Quatsch!!!” D-Pilz haben wir alle.

    Meiner dringende Bitte, er möge doch mal testen, auf welche Nahrungsmittel ich allergisch reagiere, kam er nach. — Keine Auffälligkeiten. Alles i.O.

    Eines mittags aß ich Pellkartoffeln mit Quark. Bekam danach einen riesig aufgetriebenen Magen und Bauch. Von da an hatte ich monatelang!! Herzstolpern. Hatte oft Angst zu sterben. Arzt? Er zuckte nur mit den Schultern = keine Ahnung. Meine Apothekerin sagte mir, es sei wahrscheinlich das Roemeld-Syndrom. Der aufgeblähte Magen schiebt das Zwerchfell hoch. Dadurch hat das Herz zu wenig Platz.

    Als ich “verlangte” auch auf Laktoseintoleranz getestet zu werden, zog er sehr gelangweilt die Augenbrauen hoch. Es wurde mir ein Zuckertrunk verabreicht. Danach über mehr als 2 Std. viertelstündlich Blut abgenommen. Ja, ich habe eine Laktoseintoleranz.

    Habe dann nur noch laktosefreie Milch- und Käseprodukte gekauft.
    Meine Beschwerden wurden nicht besser, sondern schlimmer.

    Ich habe mich immer sehr gesund ernährt. Obst, Gemüse etc., was ich aber gar nicht mehr vertrug.

    Dann habe ich im Internet von dem H2-Atemtest gelesen und sogleich einen Arzt gefunden, der das auch durchgeführt hat. (Auf Krankenschein)

    Es wurde ein Laktose, Fructose- und Glukosetest gemacht. Ich hatte extrem hohe Werte bei Laktose und Fruktose.

    Ich bekam ein Nahrungsmittelliste aus der zu ersehen war, welche Obst- und Gemüsesorten bei Fructoseintoleranz verträglich sind. Ich habe genau danach gerichtet, aber meine Beschwerden blieben. Wurden bei einigen Mahlzeiten eher schlimmer.

    bis gleich. Schreibe auf der nächsten Seite weiter.
    Tessa

    #32648
    till
    Teilnehmer

    Pellkartoffeln mit Quark
    jepp, siehe Trennkost.
    Es gibt zu dem Thema eine schöne Ernährungsmitteltabelle beim Waldhausen-Verlag, wo auch der WALKER (“Frucht- und Gemüsesäfte” oder “frische Salate”) verlegt wird.

    Regina, kurze PM an mich? 😉

    Till

    #32649
    tessa
    Teilnehmer

    So, liebe Regina es geht weiter.
    Eines Tages hatte ich unter beiden Achseln “Zwei Handteller große” dunkelrote brennende und pieksende Hautveränderungen. Hausarzt = keine Ahnung. Cortisonsalbe!! Ich lehnte ab. Wollte die Ursache wissen und nicht das Symptom bekämpfen. Nahm Babypuder gegen den Juckreiz.

    Dann Hautärztin/Allergologin. Sie grinste und sagte nur “Sind ja komische Stellen”. Sie tippte auf Histaminintoleranz. Es wurde noch einmal ein Pricktest und eine Blutuntersuchung durchgeführt (Histamin). Beides unaffällig.

    Eine Woche später war alles abgeheilt. 2 Tage später erneut. s.o.
    Ich ging in Gedanken meinen Essensplan der vergangenen Wochen durch.
    Und da hatte ich die Ursache. Paprikaschoten!!, die ich so gern gegessen habe.( Es war dann noch einmal nach dem Genuß einer Scheibe Putensalami mit Paprikastückchen). = Histamin.

    Eines abends aß ich Spinat (bei FI sehr gut) mit Gambas. In der Nacht hatte ich einen anaphylaktischen Schock und wäre wirklich beinahe gestorben.

    Spinat bei Histamin-I. ganz schlecht, Fisch kaum, lange gelagerter Käse (Parmesan etc. bloß nicht) bei Laktose-I. das Gegenteil. usw.

    Ich habe in den vergangenen 2 Jahren ca. 15 kg zugenommen, obwohl ich ständig Durchfall habe. Abends immer einen stark aufgetriebenen Bauch -wie schwanger.
    Ich weiß nicht mehr, was ich denn überhaupt noch essen kann.
    Das einzige, was ich mir nach wie vor gönne, ist ein Bierchen am Abend.
    Ich weiß, bei Candida und Histamin-I. ist das nicht gut, aber sonst könnte ich mir ja gleich die Kugel geben.

    Auch ich bin 64 Jahre. War immer ein sehr lebensbejahender Mensch.
    Ich würde gern einmal mit dir telefonieren. Möchte nur nicht die Tel.-Nr. hier einsetzen. Agenki könnte die meine e-mail-Adr. geben, wenn du magst.

    Gemeinsam sind wir stark.
    liebe Grüße Tessa

    #32650
    tessa
    Teilnehmer

    Hallo Till,

    Pellkartoffeln mit Quark und vielen Kräutern habe ich liebend gern gegessen, als ich noch eine “Bärengesundheit” hatte. Erst seit dem Tag weiß ich ja erst von meinen Intoleranzen.

    Ja, danke für deine Empfehlung mit der Trennkost. Habe ich auch schon früher – wenn ich mal ein paar Pfündchen runter haben wollte – gegessen.
    Klappte dannn immer ganz schnell.

    Da ich LI, FI, HI und Candida habe, drehe ich mich im Kreis bei meiner Ernährung.

    Es gibt viel Literatur darüber was man bei den einzelnen Intoleranzen essen sollte, aber ich habe bis dato nichts gefunden, was ich essen kann, weil alle 3 sich bei mir breit gemacht haben.

    liebe Grüße Tessa

    #32652
    till
    Teilnehmer

    Hallo Tessa,

    eine Stoffwechselumstellung brachte mich vor drei Jahren diesbezüglich weiter. Durch den Bluttest werden die gut verträglichen Lebensmittel individuell ermittelt. (Mal im Forum nach “Stoffwechselumstellung” suchen.)
    Gilt ein Leben lang und lohnt sich!

    Obige Fehler kenne ich alle persönlich, daher… 😉

    Till

    #32653
    tessa
    Teilnehmer

    Hallo Till, unter der Bezeichnung “Stoffwechselumstellung” erscheint leider kein Beitrag. Könnte ich noch einen Rat bekommen, unter welchem Stichwort ich etwas darüber finde?
    Danke im voraus.
    Tessa

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