vorzeitige Wechseljahre und DARM – kann da ein Zusammenhang

Guten Tag deni,

Wechseljahre sind ein Prozess über Jahre. Sie können also schon 10 Jahre vor Ausbleiben der Regelblutung die Auswirkungen der allmählichen Hormonveränderung spüren.

Hat bei Ihnen die Regelblutung schon dauerhaft über 6 Monate ausgesetzt?

Ja, mit einer Entsäuerung und Maßnahmen für einen gesunden Darm, kann man sogar die Wechseljahre hinausziehen. Die Regelblutung kann wieder für eine gewisse Zeit einsetzen – aber langfristig sollte man sich darauf einstellen, dass eine Energiequelle fehlt und eine Entgiftungsmaßnahme (über die Regelblutung).

Wer viel Stress hat oder übersäuert ist, kann früher seine Energiequelle Hormonhaushalt zum versiegen bringen.

Auch eine toxische Belastung mit Schwermetallen kann zum Ausbleiben der Regel führen, das Hormonsystem beeinträchtigen.

Hormone bilden wir auch selber, z.B. können Darmbakterien selbst Hormone bilden.

Hilfreich ist eine gut eingestellte Schilddrüse.

Wechseljahre: Es fällt eine Energiequelle weg und die monatliche Entgiftung über die Regelblutung. So können alle Maßnahmen die Energie (Vitalstoffe) in den Körper bringen und entgiften auch eine Linderung auf diesem Weg sein. Da wir weniger Energie über die Hormone haben, lohnt es sich auch besser mit Stress umzugehen, am besten nicht stressen lassen, nicht ärgern. Mental kann man auch viel machen. Manuelle Unterstützung bringt auch Rolfing.

Wo bei Ihnen der Grund für das frühe Ausbleiben liegt, kann ich nicht sagen.

Wenn ich das richtig einschätze, geht es jetzt um Lebensqualität. Und die können Sie allemal erreichen – auch wenn die Regel nicht mehr einsetzt.

Messen Sie doch mal Ihre pH-Werte. Da könne Sie selbst zu Hause machen.
Hier die Anleitung.
http://www.agenki.de/gesundheits-ratgeber/ph-wertmessung.php

Die Entsäuerung ist die Basis für jede Maßnahme.

Welchen positiven Einfluss ein gesunder Darm hat, können Sie hier vielfach im Forum nachlesen.

Gruß
G.Schmitz

Hallo deni,

ja, gerne können Sie Ihre Werte hier reinstellen.
Sie können ihre Werte auch selber einordnen/beurteilen.
Hier gehts zum Schilddrüsenführer: http://www.agenki.de/gesundheits-forum/viewtopic.php?t=3226&highlight=schilddr%FCsenf%FChrer

Bei der Schilddrüse bitte die Werte, erhöht sagt nichts aus, außer, dass die Schilddrüse nicht richtig eingestellt ist. Das sollte das erste im Bereich der Hormone sein.

Wenn Sie was nehmen, z.B. Hormone und nicht gut darauf reagieren, kann es sein, dass die Ursache woanders liegt, evtl. bei den Schilddrüsenhormonen, Übersäuerung…., oder dass die Auswahl der Hormone nicht stimmig ist.
Die Hormone sollten in einem bestimmten Gleichgewicht zueinander stehen.
Wenn also ein Hormon erhöht ist, sagt dass noch nichts aus, bzw. man sollte zur Auswahl der Regulation die anderen Hormone berücksichtigen.

Wenn Sie die Hormone über die Haut nehmen, gehen diese diekt ins Blut, also kein Hinweis auf Darmprobleme.

Als erstes messen Sie Ihre pH-Werte – dann sehen Sie, was Sie tun können. Unsere 48-seitigen Entsäuerungsbroschüre hilft bei der Auswertung. http://www.agenki.de/downloads/agenki-entsaeuerungskuren.pdf
Die Broschüre können Sie sich auch kostenfrei zusenden lassen.

Eine Darmreinigung kann zu mehr Lebensqualität führen, Sie können sich besser fühlen. Ob Sie dann die Hormone besser vertragen hängt eher davon ab, ob Sie diese brauchen und ob Sie gut augewählt und dosiert sind. Kann man vorher nicht sagen.

G.Schmitz

Hallo deni,

Die Enzyme benötigen ein saures Milieu um ausreichend aktiv zu sein. Ist der Darm basisch, können die Enzyme auch nicht mehr ausreichend die Eiweiße aus der Nahrung aufspalten, und es kommt zu Allergien, wie bei Ihnen mit der Fructoseintolleranz.

Darmbakterien selber können Enzyme produzieren, werden aber auch bei einem zu hohen pH-Wert nicht richtig aktiv.
Die Darmflora und die Darmschleimhaut sind Barrieren, dass dann die nicht abgebauten Nahrungsbestandteile nicht ins Blut gelangen. Zwischen der Darmschleimhaut und der Darmflora ist eine Säureschicht als Schutz.

Ist diese System nicht ausreichend in Takt, gelangen ungewollte Stoffe ins Blut und lösen eine Immunreaktion aus.
Medikamente, Nahrungsmittelzusätze, falsche Ernährung, Stress, Schwermetalle … alles kann dieses System zum kippen bringen.

Ziel sollte sein, dieses System funktioniert. Deshalb reinigen wir den Darm und bauen danach die Darmflora auf. Die Anti-Candida-Pilz-Kur ist ein besonders effektiver Darmaufbau und kann ab der 8. Woche der Darmreinigung gemacht werden.

Solange sollten Sie alles meiden, was Ihnen Probleme macht. Pianto ist kein Problem. Es ist kein Saft, sondern ein Kaltauszug, Mineralstoffreich, mit allen Aminosäuren und ohne Allergene. Trotzdem kann es sein, dass man am Anfang nicht so viel nehmen kann, das sollte man aber nicht mit einer Allergie oder Intolleranz verwechseln. Pianto entgiftet auch, und genau diese Entgiftung kann man Anfang zu Reaktionen führen. Dann fängt man halt Tröpfchenweise an.

Ernährung: Die Anti-Candida-Pilz-Diät ist eine gute Orientierung für alle „Darmkranken“.

Die meisten essen ein Basislebensmittel und nehmen dann Tag für Tag ein anderes Lebensmittel dazu.
Als Basis eignet sich Hirse (gekocht). Macht ein Nahrungsmittel Probleme, lassen Sie es weg. Manchmal reicht es auch, wenn Sie jedes Lebensmittel nur alle Tage essen.

Im Winter kann man auch gut eine Hühnersuppe machen und Gemüse und Reis austesten.

Ausreichend gutes Omega 3 Öl hilft, dass man satt wird.

Prinzipiell sollten Sie immer 3 bis 5 mal mehr Gemüse (gekocht) essen als Obst.

Bei Intolleranzen gibt es drei Gruppen, die man besser meidet und reduziert isst: Glutenhaltige Mehle und daraus verarbeitet Produkte, histaminreiche Lebensmittel (Listen findet man im Internet), und Milch- und Milchprodukte.
Hierdurch können schon erstaunliche Verbesserungen erreicht werden.

Da Intolleranzen meist von den nicht ausreichend verdauten Eiweißbestandteilen kommt (auch aus dem Obst und Gemüse) kann man auch Enzyme dazunehmen (2 bis 6 Stück zu jeder Mahlzeit. Die meisten finden aber mit der Schritt für Schritt Methode die Lebensmittel, die Probleme machen.

Da Konservierungsstoffe, Geschmacksverstärker, Aromen, also Zusatzstoffe von fertiger industrieller Nahrung oft mehr Probleme machen als das Lebensmittel selbst, lieber alles selber frisch zubereiten.

Das sind jetzt schon recht viele Informationen zu Anfang. Ich will Sie nicht erschlagen. Ernährungsumstellungen dauern, also nicht verzweifeln, wenn sich nicht alles auf einmal umsetzen lässt. Seien Sie gnädig mit sich.

Bis die pH-Werte da sind, können Sie auch gerne hier selber im Forum stöbern. Je mehr anworten man von Herr Golenhofen liest, desto klarer wird es.

Tipp zum selber suchen:
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Gruß
G.Schmitz