Hallo,

hier gibts nichts hinzuzufügen.

G.Schmitz

Hallo vitaminix,

Ihr Feedback, bzw. Ihre Erfolgserlebnisse/schönen Momente sind immer wieder herzerfrischend. Vielen Dank. Ihre „Geschichte“ zeigt sehr schön, dass man auf vielen Baustellen arbeiten kann, mit vielen Dingen, die nichts kosten, die man einfach nur machen muss, wie z.B. Körperhaltung und der Gang. Gerade die Körperhaltung und der Gang sind sehr effiziente Mittel, um sich was gutes zu tun.

Wenn Sie nachts die KM nehmen, sorgen Sie dafür, dass Sie „sauren Müll“ direkt aus den Zellen ins Gewebe schleusen. Das Gewebe wird also saurer, somit auch der Urin, wenn man eine gute Ausscheidung über die Nieren hat. Die Menge an Basenpulver reicht hier evtl. nicht aus, um die Säuren zu neutralisieren, oder es handelt sich um Stoffe, die man mit Basenpulver nicht neutralisiert bekommt. Gehen wir mal vom 2. Fall aus, dann ist es einfach nur gut, dass Sie diesen sauren Mülle rausbekommen
.
Warum Ihre Werte mit Basenpulver bei 5,5 liegen – ich habe momentan keine Antwort darauf – nur eine Anregung: Kann es sein, dass Sie mehr in der Zelle selbst arbeiten können? Vielleicht brauchts das Basenpulver zur Zeit gar nicht? Vielleicht funktioniert alles einfach nur gut?
Berichten Sie wie sich das in den nächsten 2 Wochen entwickelt – was sich da tut.

Manchmal findet man die Erklärung erst im Nachhinein.

G.Schmitz

Hallo lilli500,

die creme ist viel stärker wie das shampoo. Ich würde auch auf der Kopfhaut cremen.

G.Schmitz

Hallo Sopphhii,

das ist ja lustig. Gerade habe ich für den nächsten Newsletter Informationen zum Thema Eisenmangel zusammen getragen.
Vielleicht ist etwas für Sie dabei. Mein Tipp: Probiotische Mikroorganismen
kann man sehr gut in der Schwangerschaft nehmen.

Eisenmangel?

Sind Sie übersäuert oder haben Sie eine gestörte Resorption durch Darmprobleme? So verwerten Sie
Eisen besser:

Tierisches Eisen kann direkt verwertet werden, pflanzliches Eisen muss erst verstoffwechselt werden. Die Verwertung von Spurenelementen aus tierischen Lebensmitteln ist bis zum 10 fachen besser als aus pflanzlichen Lebensmitteln. Mischen Sie daher tierische und pflanzliche Eisenquellen wie Spinatsaft, Rote Beete, Fleisch (kein Schwein). Auch kolloidale Mineralien sind reich an Eisen.
Stoffe, die die Eisenaufnahme fördern:
-Vitamin C, durch die gleichzeitige Aufnahme von Vit. C kann Eisen-III in Eisen-II umgewandelt werden. So lässt sich die Eisenverfügbarkeit auf das 7-fache steigern, z.B. Orangensaft, Zitrone, Paprika, Kiwi, Acerola.
• Fruchtsäuren wie Zitronen, Fruchtzucker
• Milchsaure Lebensmittel, Sauerkraut (Milchsäure kann Eisen-III in Eisen-II überführen. Probiotische Mikroorganismen sind reich an Milchsäurebakterien.
• Durch die Kombination von pflanzlichen und tierischen Lebensmitteln verdoppelt sich die Eisenaufnahmen.
Stoffe, die die Eisenaufnahme hemmen:
• Phytinsäure (Eisenbindende Säure, Vollkorn, Soja, Mais, Reis) Durch Einweichen oder Keimen wird die Phytinsäure reduziert.
• Hohe Kalziumkonzentration (Milch und Milchprodukte)
• Phosphat (Cola und Limonaden)
• Carbonate, Oxalsäure (Spinat, Kakao, Rhabarber
• Reis, Mais, Getreide und Bohnen binden Eisen stark und können im Dünndarm schlecht aufgespalten werden.

G.Schmitz

Hallo almut47,

die pH-Wertmessung, wie wir Sie in unserem Ratgeber anbieten, ist eine einfache Methode um einen Hinweis zu erhalten, ob die Übersäuerung akut das Gewebe oder die Zelle selbst betrifft.

Was interessant wäre: Was passiert, wenn das Badewasser einen Ausgangswert über 9, besser 9,4 pH hat? 3 basische Bäder muss man aber schon machen, bevor man was sagen kann.

Manche brauchen einen sehr basisches Bade-Wasser.

G.Schmitz

Hallo aha,

die Bakterienflora von Kindern unterscheidet sich von der Erwachsenen Darmflor.

Wenn Darmbakterien, Enzyme und PM nicht gehen – mit der Ernährung, Einläufen, basischen Bädern und Pianto arbeiten.

G.Schmitz

Hallo mikey20333,

Ihr Plan hört sich gut an.

KM:
1. Kriterium: Nehmen Sie soviel, dass der Stuhl dunkel wird, Halten Sie die Dosis, bis der Stuhl heller wird, dann können sie wieder erhöhen. Diese Spiel können Sie machen bis zu 300ml/Tag aber längstens 6 Wochen mit der Höchstdosis. Dann Pause machen.

2. Kriterium: Nehmen Sie immer nur soviel, dass Sie keine Übelkeit oder Kopfschmerzen haben.

G.Schmitz